Arquivos do Mês: Outubro 2021

Regresso ao exercício físico após as férias

Após as férias, começar ou recomeçar um plano de exercício físico é o ideal, para aproveitar o embalo das energias renovadas, porém, é preciso ter muito cuidado, para se evitarem dores musculares intensas no pós-treino e lesões desnecessárias…

Óleos ozonizados – Peroxidação

Hoje em dia, a estabilidade e eficácia dos óleos ozonizados está já demonstrada, estando disponível no mercado diversos produtos que afirmam ser ozonizados. Mas, o facto, é que pouco se lê acerca das características diferenciadoras destes produtos terapêuticos.